◇お母さんになってますます輝くために
産後の６ヶ月間は、特に大切な時期です
このページをご覧になっているのですから意識はされていることかと思います
産後太りでついた脂肪は、水分を多く含む流動性の脂肪です
通常より柔らかく燃焼されやすいのです
この脂肪が落ちにくい定着性脂肪になるまでに約６ヶ月かかると言われています
放っておくとこの定着性脂肪が女性特有の下腹ポッコリお腹になります
そうなる前なら落としやすい脂肪というわけです
産後６ヶ月はとても痩せやすい時期なんです
１ヶ月に１０kg落ちたという例もあるぐらいです
ただし個人差がありますので焦らずにいきましょう
どの整体店をお選び頂くかは、お客様の自由な判断ですが
子宮が戻りしだい産後に適切な正しい運動を取り入れて
妊娠前よりさらにキレイで健康な体型作りを心掛けて下さい
その後の体型は、体調への影響が大きいことは確かなことです
授乳や慣れない育児に追われ大変な時期ですが適度な運動やストレッチは
気分転換にもってこいです
S-styleでは定期的に無料で参加できる楽しいイベントを企画していきます
参加は自由ですが同じ目的を持った産後ママ達との会話は、
心も身体も疲れた産後の時期には何よりの処方箋です
心がブルーになっている方は、急激なホルモン変化のせいです
どんなことも正しい知識を備え正しい判断さえできれば乗り越えられるものです
すでに出産という大きな出来事を成し遂げたあなたは、誇れる存在です
あなたの輝く未来のためにお子さんと過ごす新たな毎日を
大切にお過ごしされますように